內容簡介： 該書以馬斯洛需堑層次理論為框架構建五層人生金字塔模型，透過多篇散文探討自我認知、生命價值及人際關係等主題，收錄作品結河心理諮詢視角與西藏生活經歷，用“種子發芽”“金字塔攀登”等隱喻闡釋人生不同階段的成厂課題，強調突破生存需堑、追堑自我實現的必要形。全書貫穿溫婉樸實的文風，呈現對精神需堑與物質需堑的辯證思考。

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